Aufbiss- und Knirschschiene

Viele Menschen pressen oder knirschen nachts mit den Zähnen, ohne es zu merken. Fachlich heißt das Bruxismus. Eine individuell angefertigte Schiene schützt die Zahnsubstanz, entlastet die Kaumuskulatur und nimmt Druck vom Kiefergelenk.

Woran Sie nächtliches Knirschen erkennen

Weil es im Schlaf passiert, bemerken Betroffene es meist erst an den Folgen. Typische Hinweise sind:

• Verspannungen im Kiefer, im Nacken oder in den Schläfen, besonders morgens
• Kopfschmerzen nach dem Aufwachen
• Knacken oder Reiben im Kiefergelenk
• Empfindliche Zähne ohne erkennbare Karies
• Sichtbar abgeflachte Kauflächen oder kleine Absplitterungen an den Schneidekanten
• Ein Partner, der das Geräusch nachts hört

Warum Knirschen behandelt werden sollte

Beim Pressen wirken Kräfte, die weit über dem normalen Kaudruck liegen. Auf Dauer trägt sich der Zahnschmelz ab, Füllungen und Kronenränder werden überlastet, Zähne können empfindlich werden oder Risse bekommen. Auch Kiefergelenk und Kaumuskulatur reagieren mit Verspannungen, die bis in Nacken und Kopf ausstrahlen. Eine Schiene stoppt die Ursache nicht, aber sie fängt die Kräfte ab, bevor sie Schaden anrichten.

Wie wir vorgehen

• Befund: Wir untersuchen Zähne, Kaumuskulatur und Kiefergelenk und ordnen Ihre Beschwerden ein.
• Abformung: Von Ober- und Unterkiefer wird ein Abdruck genommen, damit die Schiene exakt passt.
• Anfertigung: Ein zahntechnisches Labor stellt die Schiene aus hartem Kunststoff her.
• Einsetzen und Anpassen: Beim zweiten Termin wird die Schiene eingeschliffen, bis der Biss gleichmäßig aufliegt.
• Kontrolle: Nach einigen Wochen prüfen wir Sitz und Abnutzung und passen bei Bedarf nach.

Was eine Schiene leisten kann und was nicht

Eine Schiene schützt zuverlässig vor weiterem Abrieb und lindert häufig die Verspannungen. Die Ursachen des Knirschens liegen aber oft woanders, etwa in anhaltendem Stress, in der Schlafqualität oder in einer Fehlstellung des Bisses. Deshalb besprechen wir mit Ihnen, ob zusätzliche Schritte sinnvoll sind, etwa Entspannungsübungen, Physiotherapie oder eine kieferorthopädische Abklärung.

Pflege und Haltbarkeit

Reinigen Sie die Schiene nach jedem Tragen mit kaltem Wasser und einer weichen Bürste und bewahren Sie sie trocken auf. Heißes Wasser kann den Kunststoff verformen. Bringen Sie die Schiene zu jedem Kontrolltermin mit, dann prüfen wir sie gleich mit. Je nach Knirschintensität hält eine Schiene mehrere Jahre.

Kosten

Liegt eine entsprechende Diagnose vor, ist die Schiene bei gesetzlich Versicherten in der Regel eine Kassenleistung. Für bestimmte Bauarten oder zusätzliche Funktionsanalysen kann ein Eigenanteil anfallen. Wir sagen Ihnen vor der Behandlung, womit Sie rechnen müssen.